Benessere Energetico: Sintonia tra Corpo e Anima Nel frenetico mondo moderno, il concetto di benessere va oltre il semplice stare bene fisicamente. Sempre più persone cercano di ottenere un equilibrio più profondo che coinvolga sia il corpo che l'anima, riconoscendo...
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Alimentazione olistica, che cos’è e come praticarla
Nutrizione Olistica: Approccio Integrato al Benessere Nel mondo frenetico di oggi, molte persone cercano modi efficaci per migliorare la propria salute e il proprio benessere. Tra i vari approcci emergenti, la nutrizione olistica sta guadagnando sempre più attenzione...
Analisi Energetica: Equilibrio del Corpo e dell’Anima
Analisi Energetica: Equilibrio del Corpo e dell'Anima L'analisi energetica è una disciplina sempre più popolare per coloro che cercano un approccio olistico al benessere. Esplora le connessioni profonde tra il corpo, la mente e l'energia che circola dentro e intorno a...
Meditazione Guidata: viaggio interiore per calma e benessere
Nel mondo frenetico di oggi, trovare un momento di pace e tranquillità è più essenziale che mai. La meditazione guidata offre un'opportunità unica per intraprendere un viaggio interiore, esplorare la propria mente e raggiungere un profondo stato di calma e benessere....
Qi Gong: Movimenti Energetici per il Benessere
Il Qi Gong è una pratica antica che ha origini nella tradizione cinese e che combina movimenti lenti e consapevoli, respirazione profonda e meditazione per migliorare il flusso di energia vitale (Qi) nel corpo. Questa disciplina, che si traduce letteralmente in...
Massaggio Sonoro e Bagno Sonoro: Armonia Vibrazionale
Nel mondo frenetico di oggi, il bisogno di tecniche di rilassamento e benessere è più grande che mai. Due pratiche emergenti che stanno guadagnando attenzione per i loro straordinari benefici sono il massaggio sonoro e il bagno sonoro. Questi metodi sfruttano le...
Rituali Mattutini: Inizia la Giornata con Energia
Iniziare la giornata con energia e positività può fare una grande differenza nel nostro benessere complessivo. I rituali mattutini ispirati alla natura offrono un modo efficace per cominciare il giorno con il piede giusto, aiutandoci a stabilire una routine...
Fiori ed Erbe: Terapie Naturali nel Giardino
Nell’era moderna, l’interesse per le terapie naturali sta crescendo esponenzialmente. Sempre più persone cercano soluzioni alternative per il benessere, preferendo rimedi a base di fiori ed erbe piuttosto che prodotti chimici. I giardini, con la loro bellezza e...
Armonia Naturale: Musicoterapia nel Giardino
Nell'era digitale in cui viviamo, spesso ci troviamo sommersi da stimoli continui e rumori di fondo che possono sovraccaricare i nostri sensi e aumentare i livelli di stress. La ricerca di benessere e tranquillità diventa quindi una priorità. Un modo efficace per...
Il Potere del Silenzio: Meditazione nella Natura
Nell'era moderna, il rumore costante e le distrazioni infinite possono ostacolare il nostro benessere mentale e spirituale. Trovare un rifugio nel silenzio e nella tranquillità della natura può offrire un sollievo significativo. La meditazione silenziosa nella natura...
Percorsi Benessere
Scopri i nostri percorsi Benessere con tisane, massaggi, sauna, crioterapia con doccia o biolago, rituali olistici, idromassaggio con vista panoramica e bagno sonoro con campane tibetane. Un’esperienza multisensoriale per rilassarsi e rigenerarsi.
Attività Olistiche
Prova un'esperienza di coccola autentica con i nostri massaggi e trattamenti.
Abbraccia la visione olistica del benessere umano presso il nostro rifugio dedicato al completo equilibrio di corpo, mente ed energia. La tua strada verso il benessere inizia qui.
Soggiorni Benessere
Immergiti nella bellezza incontaminata delle Langhe presso il Bio Agriturismo Tenuta Antica. Il nostro rifugio offre un paesaggio mozzafiato, caratterizzato dall'armonia dei colori che regala al territorio un fascino senza pari. La tua fuga dal quotidiano inizia qui.